歯科健診。

半年に一度通っている歯科健診。
今年も行ってきました。
歯の掃除もしてもらってます。

虫歯がないか、毎年ドキドキしてますが、
今年も治療が必要な虫歯はなし♪
歯ブラシもしっかり当たっているので、
よく磨けているとのこと。
欠けてしまった部分だけ補修することに。

やったぁ〜♪
今年もお褒めの言葉をいただいた〜♪
この年になると褒められることもなくなり、
こういう些細なご褒美がうれしい（笑）

歯磨きも実は歯ブラシがうまく握れず、
力が入っていなかったりします。
でも、歯磨きって実は力不要なんですって。
力を入れずシャカシャカ小刻みに磨く！
歯ブラシはヘッドが小さいのがおすすめ！

口を大きく開けられない私は、
奥歯まで歯ブラシを当てるのが難しいので
子供用の小さな歯ブラシがいいんだとか。
何歳まで自分の歯でいられるかなぁ…

半年後もまた褒めてもらえるように？
頑張って磨きます！！