本日通院日。

おはようございます(^^)
2018年最後の通院日。
仕事は休みを取りました。

採血からスタート。
人工関節の両膝のレントゲンに続いて、肺のCT。

毎年受けるたびにパワーアップしてるなぁと感じます。
体育座りで膝を曲げ、撮影板？を手で支えて撮影してましたが、今年は発泡スチロール製のボックスにセットできるお手製のものが登場！
患者さんのことを考えてくれてるなぁ♪

膝人工関節は、継ぎ目にわずかに欠けているところがありましたが、以前からのもので心配ないとのこと。
肺の影も気になるものはなく正常。

今回、採血で初めて肝機能で引っかかりました。
脂肪肝とか、考えられるものはあるけれど、今のところは要観察レベルとのこと。
体重が急激に増えたり、吐き気が出たり、食欲がなくなる症状に注意。

んー、体重は四月に比べて約３キロくらい増。
ストレスでついコーヒーや甘いものに走りがちだったかも。
でも、その分、毎日通勤で歩く時間を作ったり、お昼の米飯を抜いたり…
それなりに努力はしてたのに歳かしらねぇ、奥さん（笑）

リウマチは来月以降になりそうですが、血沈が少し上がってました。
もしかしたら、多少リウマチ症状に出るかも。

ますます健康に気をつけねば…です。
皆様も年末の食べ過ぎ飲み過ぎ、風などに要注意です。

コメント 2

あや丸さん　今年最後の通院お疲れ様でした。

人工関節の欠けは原因はなんですか？動きすぎ？

これからの時期は外食やイベントで食生活が乱れやすいので気を付けてくださいね。

そしてなにより　ご自愛を・・・
by ぴよ (2018-12-05 22:01) 

ぴよさん、いつもありがとうございます(^^)
膝人工関節の手術から２０年になります。
そろそろズレたり欠けたりしてもおかしくない頃合いですが…
幸い、しっかりくっついていて問題はないそうです。
あるとすれば、長年使ってきて徐々に磨り減った感じでしょうか。

カロリーや運動には極力気を使わねばな状況です（汗）
ましてや、12月は美味しいものの誘惑も激しいし…
最近、少しずつ歩ける距離を測りながら伸ばしてます。
早足だと疲れるし負担がきになるので、ほどほどに少しでも長く。

数ミリですが、背伸びしてお尻に力を入れたり。
背中を伸ばしてお腹を引っ込めて歩いたり。
お昼ご飯を減らしたり。
成果が出れば良いのですが…
お互い、健康第一ですね(^ ^)

by あや丸 (2018-12-06 23:55)