日々是勉強。

ちなみに昨日の通院。
最近は寒暖差でこわばりや痛みが出たり引っ込んだり。
調子が上がったり下がったり大変でした。

特効薬もないので、
仲良く付き合うのが治療。
自助具や「サボる方法を考える」治療を継続で（笑）


さて、帰りにリウマチ友の会発行の冊子を見つけました。
リウマチの基礎をまとめたQ&Aや、
生活の知恵、自助具の紹介等が載ってました。
初心者さんにおすすめな内容でした☆
右も左も分からない状況で読むと、
本当に助かる知識が豊富だと感じました。

リウマチ友の会…
私はリウマチ友の会には入ってません。
勧められたり誘われたこともありましたが、
入らなかった理由はいろいろあります。

20代前半当時は、会員はお年寄りが多く、
同世代の声はネットの方が聞きやすかったり。
今はどうなのかな。

先端医療や自助具の紹介も便利ですが…
先端医療は地方で対応できる病院がないケースが多い。
自分が先端医療の先駆者状態で、
情報もそこそこ入りやすい。
ネットも普及して、
情報を得やすくなったのもあります。

また、市販の自助具も思うように使いこなせず、
自分で使いやすいものを作っていました。
せっかくのありがたいアドバイスも、
残念ながら８割近くができないことが多かった…
申し訳ない気持ちと情けない気持ちに苛まれたことも。

若年世代で、友の会で活躍できることも
あったかもしれません。
しかし、かなり動けるようになった今も、
地元のリウマチ友の会支部も遠く、簡単には行けません。
残念ですが、活動に参加できる状況にない…

仕方ないことなのはわかっていましたが、
自分が重度の障害者である理由を痛感させられる日々…
そんな時、リウマチの普通に合わせることが、
かえって自分を追い込んでしまうことに気づきました。

そんなこんなで自己流でいくことにしています。
自然体でいることを心がけています。
痛い時はやむなくベッドに転がっているし、
動ける時は徹底的に動く！
いつできなくなるかわからないなら、
チャンスがあれば「今でしょ！」なのです。

やりたいこと、目標はいろいろあります。
最近では、老親の介護や自分の先々のことも考えるように。
思い立ったが吉日の無茶はできませんが…
知恵を働かせてできることを増やしたり、
徹底的に調べて安全を確保しながらやれることはやってみる。
そして、備える。
日々が「勉強」です。