変わっていくもの。

話があっちこっち飛びまくりですが。
通院後、久しぶりに元の職場の同僚とランチに。

おしゃれなお店はたくさんあるけれど、
その中でも落ち着ける場所って限られてきますよね。

そのお店は時代を感じさせる喫茶店。
昔ながらのメニューを昔ながらの味で出してくれます。
そんなに凝ったメニューではないけれど、
癖になっちゃうんですよね♪

この日はお気に入りのシーフードスパゲティ。
エビやワカメとキノコのお醤油仕立て。
何度食べても飽きないお気に入りメニューです♪

しばし、同僚と50年代のOLの気分を満喫（笑）
私がいなくなり、新しい流れができて。
私もまた新しい流れに組み込まれていって…
時間とともに変わっていくんですよね、人も環境も。

できないなりに、わからないなりに、
私も新しい環境の中でやってかなきゃなんですよね。

たかが、されど。

ありますよね、これ。

職場のボールペンがどうにも使い勝手が悪くて、別なボールペンに変えました。
そのボールペン、書くたびいちいちグルグル書き込まないとインクが出ない！
電話のメモなど急ぎでとりたい時は本当にイライラします（笑）

かといって、ゲルインクならいいかと思うと、やはり正式な書類だと気になりますよね（汗）

たかがボールペン、されどボールペン。
ペンを変えただけで仕事が効率的になる。
道具って大事だなぁーとつくづく思います。

手先が不自由だとなんでもそう。
ハサミの形、ペンの重さ、消しゴムの形、のりのタイプ…
ひとつひとつが使いやすさに左右されます。

ちょっと大変ですけど…
自分のこれ！を見つけたいなぁと思う今日この頃です♪

もうひとつ痛いところ。

季節の変わり目のリウマチ。
気温差で痛みが出やすいし、手足もこわばりやすいですよね。

さらに最近もうひとつ痛いところがありまして。

歯医者さんに行ってきました。
先週末から歯がしみるようになりました。
なかなか休みも取れないので、通院日の休みのタイミングで予約を。
その間、痛み止めをフル活用して仕事をこなし、ご飯を食べました。

詰め物が取れてしまった歯もあり、
このタイミングで一気に治してもらうことに。

開かない口を開けてレントゲンを撮ると…
神経に触れる場所に虫歯が見受けられると（汗）
麻酔をして神経を抜いてきました。
知覚過敏デビューか！？と思ってましたが…
歯医者さん曰くかなり赤くなってたので、
相当痛かったんじゃないかって。
痛み止めが切れたらまともに水も含めない…
そのくらいしみてましたよ〜（涙）
痛み慣れした生活でも、頭痛と歯痛は辛いですよね（汗）

思ったほどの穴にはならなくて済んで、
次回の様子を見て穴を塞げば型を取らなくてもOKとのこと。
ホッとしましたが、まだ唇がバカになってます（笑）
定期検診をしていても油断大敵！

本日通院日。

おはようございます(^^)
花粉舞い飛ぶ中の通院です。

今日は検査からのスタート。
検査室で、20年前の膝人工関節の手術で入院した時の看護師さんと再会。
毎日忙しくたくさんの患者さんと接しているから、さすがに覚えてはいないと思いますが…

術後お風呂に入れないのを気にかけてくれて、ベッドサイドで髪を洗ってくれて。
20代の若い女性の気持ちを本当によくくんでくださる笑顔が素敵な看護師さん。
あらためてお礼を言うことができました。

気づけば今月でちょうど術後20周年！
今もあの時の膝が元気に頑張ってくれてます。
多少の骨との継ぎ目の傷みはあるものの、主治医も驚く安定ぶり。
大切に大切に使ってきましたが、これからも大切に大切に。

検査結果は、外注分を除いてほぼ正常。
若干、ヘモグロビンが低め。
意識して鉄を摂らないと！
あばら骨と手先のこわばりが最近出てましたが、放っておける程度。
薬も継続です。

ちなみに、膝人工関節の変化について聞いてきました。
再手術までに出る違和感は…
コキコキする音、痛み、腫れが出てくるそうです。
これからはこれに注意して過ごしていこうかと。

今日は他にも歯医者と花粉症の注射と医者三昧。
その前に美味しいもので元気を注入です♪

睡眠時間。

皆さんは、睡眠時間、どのくらい取ってますか？

40を過ぎてからなかなか疲れが取れず、
食べ物や運動、サプリ等を試したり。
それと合わせて、睡眠時間を自己調査？してました。

仕事の状況で眠れない時があるのはさておき。
私に最適な睡眠時間は７時間らしい。
それも、夜11時頃寝て朝６時頃起きると、
ほどよく疲れが抜けやすい。

これが夜11時前だと朝寝すぎて疲れ、
夜11時15分以降だと睡眠時間が足りずに疲れる。
朝6時15分以降に起きるとこれまた疲れてる。

微妙…（笑）

そのバランスを利用しながら、
少し本を読む時間を作ってます。
今は仕事関係の本を読み込んでます。

これまた微妙な話で…
夜9時〜10時半くらいまでしか体の電池が持たない。
それ以降は読みながら寝てたりするので、
極力明日の準備や寝る準備に時間を使ってます。

時間をまだ上手く使いきれてませんが、
ちょうどいいバランスを見つけて、
自分の時間を充実させたいです♪

東日本大地震から８年。

遅くなりましたが、あの3.11から８年を迎えました。
報道だけが賑やかで、被災地は追悼の日。
穏やかな「普通」の１日でした。
「普通」であることがどれだけ幸せか、
噛みしめる日でもあります。

地震が起きたpm2:46には、各所で黙祷が捧げられたようです。
私の職場では業務優先で、残念ながら心を飛ばす余裕が持てませんでした。
でも、決して忘れられない。
時間ができると想いを寄せる１日でした。

地元の状況は…
耐震工事や防潮堤の工事が続いているものの、徐々に完了しているところも。

海に浮かぶ弁天島の赤鳥居も、歩道橋の復旧工事が終わり、渡れるようになりました。
これからは初日の出を拝むこともできます。
また、今年は新たに２箇所の海水浴場の開設が決まっています。

海沿いの町は、今も更地のままのところがあります。
住んでいた方々は住居を高台に移転するなどして、生活しています。
道を通ると少し寂しさも残りますが、これも復興なのだと思います。

漁業は現在も試験操業が続いています。
が、確実に量は増えているように感じています。

※試験操業は、漁獲量と市場の需要とのバランスを取るもので、海産物に含まれる放射性物質の影響とは少し違います。
テレビなどでもよく取り上げていますが、地元産は水揚げのたびに濃度を測って安全を確認したものしか市場に出しません。
地元の私たちも普通に食べています。

地元自慢の海産物「常磐もの」も、加工品などの新しい商品開発に力を入れています。
「常磐もの」ブランドはもともと市場でも人気が高いのでおすすめです♪
物産展などで見かけたらぜひ！

観光地でも、さまざまな食のイベント、
フラの街ならではのイベントが開催されています。
温泉街の女将さんが披露するフラ女将のフラや、
最近男性のフラ・フラシティブラザーズの活動が始まったそう。
イベントでちょくちょく目にします。
なかなか面白い？ので、ぜひ検索を（笑）

根強い風評も残っていますが、地元は今年も元気です。
頑張って頑張って、笑顔です。
亡くなられた方のご冥福を祈るとともに、
１年後、さらに復旧・復興が加速し、
ますます笑顔が広がっていることを祈ります。

映画「マスカレードホテル」

映画館に行ってきました。
木村拓哉主演の映画「マスカレードホテル」。
映画「マスカレードホテル」公式サイト
http://masquerade-hotel.jp/sp/index.html

ネタバレは避けますが…
ホテルの接客って本当に大変な仕事ですね。
予約や部屋の空き状況の確認やご案内、
ルームサービスや宿泊費の支払対応…
素人で思い浮かぶのはそのくらいでしたが、
お客様への対応、心がけ、気遣い…
接客の仕事のヒントを学ぶことが多かったです。

…って、あくまで小説の中の話だし、
どこまでが真実かと言わかれるとわかりませんが（汗）

はぁ…それにしても、
仕事って学ばなければならないことが多すぎる！
頭がパンクしそう…いや、してる（笑）
逆にいえば、学ぶことがあることはありがたいこと。
ひとつひとつ、吸収していかないと。。。

立て直す。

このところのグダグダぶり。
なんとかしたい…なんとかしなければ…
私自身、この状況を改善しなければと焦ってました。

何もする気にならず、ドラマをぼーっと眺めて1日が終わる。
洗濯物も家計簿もほったらかし。
週末の予定も考える余裕がないまま、
ぼんやりと時間だけがすぎる毎日。

変えたい。変わりたい。
でも、苦しい、辛い。

ドトールに通いつめ、コーヒーを飲むことだけに集中してバスに乗る。
ほんの15分〜20分のコーヒータイムを命綱に、通勤してました。

この時期は気温差や天気の変化、花粉症、あれこれかぶる。
仕事中にあばらが痛くなったり。
手先がこわばりやすくなったり。
くしゃみで肩が抜けそうになったり。
本当に心身のバランスを取るのが大変。

でも、このままではいけない。
こんな浪費を続けてちゃいけない。
気持ちの向く方向を変えないと。

すぐにはできないかもしれないけど、
とにかく少しずつバランスをとりながら、
なんとか生活を立て直さないと。

腹をくくる。

転職してもうすぐ１年。
仕事の難しさ・厳しさに悩んで悩んで、
契約満了の２ヶ月前から上司に辞めたい意向を伝えていました。

けれど、上司の答えは一貫していて、
どうあっても引き留めたい気持ちに変わりはないと。
話し合いを重ねること1ヶ月強…
結果として、契約期間満了で辞めることができませんでした。

引き留めてもらえることは本当にありがたいこと。
けれど…これで何か変わるかといえば、
おそらく何も変わらない。
耐えるしかない現実から抜け出すには、
私自身が腹をくくるしかない。

上司は嫌いではないし、尊敬している。
上司の言葉を信じてもう少しついていけば何かが変わるのか…


これまで出会った40代の先輩たちは、
自分をしっかり持った素敵な女性が多かった。
そんな先輩たちに憧れて、
背中を追いかけるように仕事をしてきました。

けれど、人生経験の少ない40代の私は、
まだ自分を出せるほどの絶対的な自信もない。
あとどのくらい人生経験を積んだら、
先輩たちのような素敵な女性になれるんだろう。
自分磨き、頑張らないと。

生誕記念日を越えて。

こんばんは。
気づけば3月に突入です。

週末、また１つ歳を重ねました。
いくつになっても、
さっぱり大人になった気がしません。
大人になったとすれば…
やたらと白髪が増えたことかなぁ（笑）

当日は地元を飛び出し、ワイナリーへ♪
立派なワインの樽や醸造機器をガラス越しに楽しみ…
桃、林檎、梨のリキュールの試飲を楽しみ…
相方に桃のリキュールをプレゼントしてもらいました♪
アルコールが強いのでソーダ割りで。
ほんのり甘くて美味しかった♪

併せて、雪で延期していた美術館へ。
念願叶い、ブリューゲル展を楽しんできました。
わけわからん生物もありましたが、
細部まで繊細に描かれた海や農村の風景、
それぞれが美しく雄大で感動！！

グッズもあれもこれも欲しくなりましたが、
ちょうどホワイトデーを意識したお得なセットを発見♪
クリアファイル、マスキングテープ、ポストカード、オリジナル缶入りお菓子…
なんて商売上手！乗せられて即決（笑）
楽しくてあっという間の時間でした♪

話を戻して…
毎年歳を重ねるたび、人に恵まれたと感じてます。
友人や先輩、主治医、職場環境…
大変なこともありましたが、どれが欠けても私は成り立たなかった。
それはリウマチも含めて。
本当に感謝しています。ありがとう。

こんな私ですが、これからも温かく見守ってやってください(^^)